Baby Care Tips in Marathi
 |
| Newborn Baby Care Tips in Marathi |
नमस्कार मित्रांनो/मैत्रिणींनो माझं नाव हर्ष अंधारे आहे आणि तुमचं नाव काय आहे आणि कशे आहात तुम्ही सगळे हे तुम्ही मला कंमेंट बॉक्स मध्ये कंमेंट करून नक्की सांगा?
चला तर मग आपण आपल्या आजच्या Newborn Baby Care Tips in Marathi ह्या लेख कडे वळूया.
जेव्हा तुम्ही तुमच्या बाळाला पहिल्यांदा धरून ठेवता तेव्हा तुम्ही त्या भावनांचे वर्णन करू शकत नाही. पण, एकदा तुम्ही तुमची छोटी देवदूत घरी आणली की, तुमच्या बाळाची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल तुम्हाला वेड लागण्याची शक्यता जास्त आहे म्हणून मी तुम्हाला येथे काही Newborn Baby Care Tips in Marathi ह्या लेख मध्ये टिप्स सांगणार आहे.
विशेषतः जर तुम्ही पहिल्यांदा पालक बनला असाल. म्हणून, तुम्हाला मदत करण्यासाठी येथे Newborn Baby Care Tips in Marathi काही नवजात बाळाची काळजी घेण्यासाठी टिप्स आहेत.
पहिले मार्गदर्शन रुग्णालयातील कर्मचाऱ्यांकडूनच सुरू होऊ शकते. तुम्ही तिथे असताना, तुम्ही डॉक्टर आणि परिचारिकांना तुमच्या बाळाला धरून ठेवताना काय काळजी घेणे आवश्यक आहे, स्तनपानाविषयी आणि तुम्हाला जे काही विचारायचे आहे त्याबद्दल सल्ला मागू शकता. तुमच्या मदतीसाठी डॉक्टर आणि परिचारिका नेहमीच असतात. परंतु, नवजात बाळाला स्वतः हाताळण्याबद्दल काही मूलभूत टिप्स ह्या Newborn Baby Care Tips in Marathi मध्ये आहेत.
{getToc} $title={Table of Contents}
नवजात बाळाची काळजी घेण्याच्या टिप्स
तुमच्या बाळाचे आगमन तुमच्या जीवनातील विशेष आनंदाचे प्रतीक आहे आणि तुमच्यासाठी संपूर्ण नवीन जग उघडते. परंतु काही वेळा नवजात बालकाची काळजी घेणे फारच अवघड असते, विशेषत: प्रथमच मातांसाठी. पण काळजी करू नका, सुरुवातीच्या टप्प्यात सहजतेने प्रवास करण्यासाठी आमच्या बाळाच्या काळजीच्या टिप्सचे अनुसरण करा आणि नंतर पालकत्वात एक प्रो व्हा. तुम्हाला काय करण्याची आवश्यकता आहे ते Baby Care Tips in Marathi मध्ये आहे.
१) स्वत: ची स्वच्छता सुनिश्चित करा:-
संसर्ग आणि इतर प्रेरित ऍलर्जी टाळण्यासाठी तुम्ही तुमच्या बाळाला उचलण्यापूर्वी नेहमी तुमचे हात धुवा किंवा स्वच्छ धुवा आणि ताजे स्वच्छ कपडे घाला याची खात्री करा.
२) तुमच्या बाळाला नीट धरा:-
जेव्हा तुम्ही तुमच्या बाळाला धरून ठेवता, तेव्हा तिचे डोके तुमच्या हाताने तुमच्या नवजात बाळाच्या मणक्याला आधार देऊन तुमच्या हाताच्या कडेवर विसावले पाहिजे. तुमच्या दुसऱ्या हाताचा वापर करून खायला द्या, तुमच्या बाळाच्या गालावर थाप द्या किंवा फक्त छातीवर किंवा पोटावर हळूवारपणे ठेवा.
हे पण वाचा:-
३) बाळाला जोरात हलवू नका:-
तुम्हाला माहीत आहे का की तुमच्या बाळाला हादरवल्याने मेंदूला इजा होऊ शकते? तुम्ही तिला झोपवण्याचा प्रयत्न करत असलात किंवा फक्त तिला दिलासा देत असलात तरी, तिला हलवण्याने तुम्हाला ध्येय गाठण्यात मदत होणार नाही. त्याऐवजी तिला हळूवारपणे शेजारी शेजारी हलवा आणि लोरी गा.
४) उग्र होऊ नका:-
लक्षात ठेवा आपले नवजात कठीण खेळासाठी तयार नाही. त्यामुळे हवेत फेकणे, बाळाला गुडघ्यावर बसवणे योग्य नाही.
हे पण वाचा:-
५) त्वचा-ते-त्वचा संपर्क द्या:-
हे जाणून घ्या की तुमच्या बाळाला गर्भातून जगात संक्रमणाच्या अनुभवात बुडणे आवश्यक आहे. हे सोपे करण्यासाठी तिला त्वचेपासून त्वचेचा पुरेसा संपर्क द्या, यामुळे तिला तुमची उबदारता जाणवण्यास आणि आईच्या हृदयाच्या जवळ येण्यास मदत होईल. तुमच्या हृदयाची धडधड तिने गर्भाशयात असताना ऐकलेली एकमेव गोष्ट होती, त्यामुळे तुमच्या बाळाला तुमच्या हृदयाच्या जवळ धरून त्वचेपासून त्वचेचा पुरेसा संपर्क दिल्याने तिला अधिक सुरक्षित वाटू शकते आणि तिच्या संवेदना आराम मिळू शकतात. कांगारूंच्या काळजीचा सराव करताना बाबा देखील असेच करू शकतात.
६) तुमच्या बाळाशी वारंवार बोला:-
आपल्या नवजात मुलाशी बोलण्याचे बरेच लपलेले फायदे आहेत. त्यापैकी एक म्हणजे ते बाळाच्या मेंदूच्या विकासात मदत करते आणि तुमच्या बाळाला शब्द जलद उचलण्यास मदत करते. अधिक जाणून घ्यायचे आहे, हे तुमच्या बाळाशी चांगले संबंध ठेवण्यास देखील मदत करते. ही साधी कृती तुम्हाला बेबी ब्लूजशी लढण्यास मदत करू शकते.
७) डायपर तपासा:-
हे वारंवार करा. दर चार तासांनी डायपर तपासा. एक निरोगी नवजात खूप वेळा लघवी करत असेल. तुमच्या बाळाला घाणेरडे डायपर लावून ठेवल्याने डायपर रॅशेस होऊ शकतात.
८) मागणीनुसार फीड:-
तुमच्या बाळाला तिच्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये फक्त दोनच गोष्टींची गरज असते ती म्हणजे योग्य आहार आणि पुरेशी झोप. आता झोपणे अवघड असेल कारण जरी तुमच्या नवजात बाळाला दिवसातून 16 ते 20 तास झोपायचे असले तरी, ती कदाचित हे सर्व झोपताना करू शकत नाही. तुमचे बाळ कदाचित दर दोन तासांनी किंवा त्यापेक्षा कमी वेळाने फीडसाठी बोलावेल. मागणीनुसार फीड देण्यासाठी तयार रहा.
जर तुम्ही तुमच्या बाळाला स्तनपान करवायचे ठरवले तर तुमच्या बाळाला नीट धरून ठेवा आणि हवेचे सेवन टाळण्यासाठी तिच्या तोंडात पुरेसा एरोला असल्याची खात्री करा. आरामात दूध पिण्याचे फायदे जाणून घेण्यासाठी वाचा.
तुम्ही फॉर्म्युला निवडल्यास, प्रयत्न करण्यास तयार रहा. उकडलेले पाणी थर्मॉसमध्ये ठेवा आणि प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्हाला तिला द्यायचे असेल तेव्हा नवीन फीड तयार करा. (Baby Care Tips in Marathi Language) कितीही उरलेली रक्कम टाकून द्या. जर तुमच्या बाळाने जेवण सोडले असेल आणि पाच तासांपेक्षा जास्त वेळ झोपत असेल, तर तिला फीड देण्यासाठी उठवा. परंतु सक्तीने आहार देणे टाळा. तुमच्या बाळाने खाण्यास नकार दिल्यास, खेळा, मिठी मारा आणि लोरी गा आणि नंतर पुन्हा प्रयत्न करा.
हे पण वाचा:-
९) बाटल्या आणि ब्रेस्ट पंप नियमितपणे निर्जंतुक करा:-
फीडिंग बाटल्या दिवसातून किमान दोनदा धुवा आणि निर्जंतुक करा. तुमच्या ब्रेस्ट पंपच्या जे भाग निर्जंतुकीकरण केले जाऊ शकतात त्यांच्यासोबत असेच करायला विसरू नका. टीट्स विसरू नका. शक्य असल्यास, प्रत्येक फीड करण्यापूर्वी ते पूर्णपणे धुवा. तुम्ही तुमच्या बाळापासून दूर असताना स्तनपानाचे फायदे सुनिश्चित करण्यासाठी ब्रेस्ट पंप कसा वापरावा ते जाणून घ्या.
१०) नाभीसंबधीची योग्य काळजी सुनिश्चित करा:-
तुमच्या नवजात बाळाच्या नाभीसंबधीचा एक भाग तिच्याशी कमीतकमी 10 दिवस किंवा जन्मानंतर तीन आठवड्यांपर्यंत जोडलेला असेल. तुमच्या बाळासाठी हे एक संवेदनशील क्षेत्र आहे आणि त्याची काळजी घेणे अत्यावश्यक आहे. क्षेत्र कोरडे ठेवण्यासाठी आणि जलद बरे होण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधी पावडर लावा. क्षेत्रावर कोणताही दबाव येऊ नये म्हणून तुमच्या बाळाला सैल कपडे घालायला लावा. एकदा ते सुकले आणि पडले की क्षेत्र पूर्णपणे बरे होईपर्यंत तुमची काळजी घ्या.
हे पण वाचा:-
११) आपल्या बाळाला बरोबर आंघोळ करा:-
एकदा नाभीसंबधीचा दोर पडला आणि क्षेत्र बरे झाले की तुमचे बाळ स्पंज बाथपासून सामान्य आंघोळीपर्यंत ग्रॅज्युएट होईल. आंघोळ करताना बाळाला हाताळताना काळजी घ्या.
१२) तुमच्या बाळाला उजवीकडे बुडवा:-
प्रत्येक आहारानंतर हे करा. तुमच्या बाळाला तिची हनुवटी तुमच्या खांद्यावर ठेवून सरळ धरा आणि हळूवारपणे तिच्या पाठीवर थाप द्या. तुमचे हात तिच्या खालच्या पाठीवरून वरच्या पाठीकडे हलवा. जर तिने तिच्या फीड दरम्यान हवेत प्रवेश केला तर तिची प्रणाली बर्पनंतर मुक्त होण्याची शक्यता असते. हे तिला पोटशूळच्या लक्षणांपासून वाचवेल, तिला चांगली झोप घेण्यास आणि पचनास मदत करेल.
हे पण वाचा:-
१३) तुमच्या बाळाला घरकुल किंवा बेबी कॉटवर झोपायला ठेवा:-
अनेक तज्ञ SIDS किंवा सडन इन्फंट डेथ सिंड्रोम टाळण्यासाठी सह-झोपेचा सल्ला देतात. परंतु तरीही तुम्हाला असे करायचे असल्यास तुमच्या बाळाला झोपण्यासाठी आणि फिरण्यासाठी पुरेशी जागा असल्याची खात्री करा. नाहीतर तिला तुमच्या पलंगाच्या अगदी शेजारी एका खाटावर किंवा पाळणामध्ये झोपायला लावा जेणेकरून तुम्ही रात्री उशिराही तिच्या मागण्या लवकर पूर्ण करू शकाल.
१४) मऊ खेळणी खाटांपासून दूर ठेवा:-
अंगठ्याचा नियम म्हणून सर्व खेळणी, उशा आणि मऊ खेळणी तुमच्या बाळाच्या पलंगावर किंवा झोपण्याच्या जागेपासून दूर ठेवा. जर तुमच्या नवजात मुलाने श्वास घेतल्यास मऊ खेळण्यांमधील फर श्वसन समस्या किंवा ऍलर्जी होऊ शकते; हे SIDS देखील होऊ शकते. गुदमरणे किंवा कोणतीही दुर्घटना टाळण्यासाठी उशा आणि खेळणी तुमच्या बाळाच्या झोपेच्या जागेपासून दूर ठेवा.
१५) तुमच्या बाळाची खोली वारंवार स्वच्छ करा:-
तुमच्या बाळाची खोली चमकणारी स्वच्छ ठेवा आणि सर्व धूळ आणि साफसफाई करताना तुम्ही तिला खोलीबाहेर ठेवल्याची खात्री करा. हे तिला हवेतील संसर्ग आणि ऍलर्जीपासून दूर राहण्यास मदत करेल.
१६) तुमच्या बाळाला योग्य कपडे घाला:-
नवजात बाळाची दुकाने फॅन्सी आणि रंगीबेरंगी कपड्यांनी चकाकत असतील परंतु त्यांना चुकवा. तुम्ही तुमच्या बाळाला खोडून टाकून खूप चांगले करत आहात. सूती जबल्याला चिकटवा आणि तुमच्या बाळाच्या नाजूक डोक्यावर खेचण्याची गरज असलेली बटणे, धनुष्य किंवा टीज टाळा. नवजात मुलांसाठी कापूस सर्वोत्तम पैज आहे; ते त्यांची नाजूक त्वचा सुरक्षित ठेवतात आणि ऍलर्जीपासून दूर राहतात.
१७) तुमच्या रडणाऱ्या बाळाला नेहमी शांत करा:-
तुमच्या बाळाला रडवणं तिच्या फुफ्फुसांसाठी चांगलं असतं असा एक समज पसरला आहे. जरी रडणे ही एक महत्त्वाची शारीरिक घटना मानली जाते परंतु आपल्या बाळाला अश्रू ढाळणे मूर्खपणाचे आहे. यामुळे मानसिक त्रास होऊ शकतो. खरं तर लक्षात ठेवा की तिच्यासोबत काहीतरी चूक झाली आहे हे सांगण्याची तिची पद्धत आहे. तुम्ही तिच्या गरजा पूर्ण करू शकता याची खात्री करण्यासाठी चिन्हे बारकाईने पहा.
हे पण वाचा:-
१८) तुमच्या बाळाला कधीही लक्ष न देता सोडू नका:-
तुम्हाला माहीत आहे का की तुमचे बाळ अगदी दोन महिन्यांच्या आतही फिरू शकते? तुमचे बाळ तिचे टप्पे कधी आणि किती वेगाने पोहोचते हे तुम्हाला कधीच कळणार नाही. अपघात टाळण्यासाठी तिला बेडवर, आंघोळीच्या वेळी किंवा अगदी घरकुलावर कधीही लक्ष न देता ठेवू नका.
१९) गरज असेल तेव्हा तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा:-
ताप, अतिसार, उलट्या - कोणत्याही गोष्टीचा तुमच्या लहान मुलाला कधीही परिणाम होऊ शकतो. कधीही स्वत: ची औषधोपचार करण्याचा प्रयत्न करू नका. एकाच आठवड्यात दोनदा डॉक्टरांना भेट देणे म्हणजे मदतीसाठी तुमच्या बालरोगतज्ञांशी संपर्क साधा. बाळाची काळजी घेताना कोणतीही गोष्ट संधीसाठी सोडू नका.
हे पण वाचा:-
नोट:
या लेखमध्ये व्यक्त केलेली मते ही लेखकाची वैयक्तिक मते आहेत. या लेखावरील कोणत्याही माहितीची अचूकता, पूर्णता, योग्यता किंवा वैधतेसाठी हेल्थऍक्टिव्ह जबाबदार नाही. सर्व माहिती जशीच्या तशा आधारावर दिली जाते. लेखात दिसणारी माहिती, वस्तुस्थिती किंवा मते हेल्थऍक्टिव्ह आणि हेल्थऍक्टिव्हचे मत प्रतिबिंबित करीत नाहीत, त्यासाठी कोणतीही जबाबदारी किंवा उत्तरदायित्व हेल्थऍक्टिव्ह स्वीकारत नाही.
Tags
Baby Care