Top 10 Beauty Care Tips in Hindi
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| Top 10 Beauty Tips in Hindi |
स्व-घोषित सौंदर्य उत्साही लोगों के समूह के रूप में, टीम HEALTHACTIVE.CO.IN हमारे सौंदर्य ज्ञान को बढ़ाने और विभिन्न मेकअप और त्वचा की देखभाल उपायों को आजमाने के लिए लगातार विभिन्न तरीकों की तलाश में है। बहुत सारे परीक्षण और त्रुटि के बाद, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि हमने कुछ सुनहरी तकनीकों को एकत्र किया है जो हमारे Top 10 Beauty Tips in Hindi बनाती हैं। ये टिप्स समय की कसौटी पर खरे उतरे हैं, प्रभावशीलता साबित हुई है, और हमारी त्वचा की देखभाल करने के तरीके को पूरी तरह से बदल दिया है। यदि आप यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि वे क्या हैं, तो टॉप 10 ब्यूटी टिप्स इन हिंदी आर्टिकल को जरुर पढ़ें...!!
1. सनस्क्रीन को कभी मिस न करें
यद्यपि यह सलाह का एक टुकड़ा है जिसे आपने शायद एक हजार बार पहले सुना है, एक बार और चोट नहीं पहुंचाएगा। यह उन Top 10 Beauty Tips for Oily Skin in Hindi में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं। चाहे आप घर के अंदर हों या बाहर, हर दिन सनस्क्रीन पहनें, चाहे आप किसी भी मौसम में हों।
सूरज की हानिकारक यूवीए और यूवीबी किरणों से आपकी त्वचा की रक्षा करने के अलावा, यह आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला सबसे अच्छा एंटी-एजिंग टूल भी है। एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन आपकी त्वचा को झुर्रियों, रंजकता, काले धब्बों के साथ-साथ त्वचा के कैंसर से भी बचाता है। एक ऐसा सनस्क्रीन चुनें जिसमें त्वचा के टूटने को रोकने के लिए गैर-कॉमेडोजेनिक फॉर्मूला हो। पॉन्ड्स सन प्रोटेक्ट नॉन-ऑयली सनस्क्रीन एसपीएफ़ 50 एक ऐसी चीज़ है जिसकी हम पूरी तरह से अनुशंसा करते हैं।
इसमें एक गैर-तैलीय, गैर-कॉमेडोजेनिक और हाइपोएलर्जेनिक फॉर्मूला है जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और प्रभावी रूप से सूर्य के संपर्क में आने के कारण होने वाली त्वचा की प्रमुख समस्याओं से त्वचा की रक्षा करता है।
2. हमेशा लिप बाम साथ रखें
लिप बाम शायद अब तक का सबसे बहुमुखी उत्पाद है और इसे हर समय अपने साथ रखना अनिवार्य है। स्पष्ट के अलावा, लिप बाम के कुछ अद्भुत सौंदर्य उपयोग हैं जो आपको सुखद आश्चर्यचकित कर देंगे।
आपके क्यूटिकल्स को मॉइस्चराइज़ करने से, घुंघराले बालों को शांत करने या आपके चेहरे को हाइलाइट करने के लिए, यह छोटा नायक आपके होठों को फटने से बचाने के अलावा और भी बहुत कुछ करता है। आपके गालों पर ब्लश के रूप में लगाने पर आपके चेहरे पर हल्का सा रंग जोड़ने के लिए टिंटेड लिप बाम का उपयोग किया जा सकता है। यह उन Top 10 Beauty and Health Tips in Hindi में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं।
आपकी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए बिना रंगे हुए लिप बाम को चीकबोन्स और नाक के पुल पर हल्के से थपथपाया जा सकता है। टीम HEALTHACTIVE.CO.IN के पास हमेशा वैसलीन एलो सूथ लिप केयर की एक ट्यूब होती है, जो उनकी आखिरी मिनट की ब्यूटी ब्लंडर्स को ठीक करती है।
3. लेयर स्किनकेयर उत्पादों को सही तरीके से
यदि कोई एक प्रश्न है जो हमें अक्सर मिलता है, तो निश्चित रूप से यह होना चाहिए कि त्वचा देखभाल उत्पादों को सही तरीके से कैसे ले जाया जाए। चेहरे के लिए यह ब्यूटी टिप निश्चित रूप से आपके स्किनकेयर गेम को बदल देगी और उत्पादों को अधिक प्रभावी ढंग से काम करेगी।
अपनी त्वचा को एक स्पंज के रूप में सोचें जो त्वचा देखभाल उत्पादों के रूप में आपके द्वारा दी जाने वाली सभी अच्छी चीजों को सोख लेना चाहता है। लेकिन आपकी त्वचा के लिए सब कुछ पूरी तरह से अवशोषित करने के लिए, त्वचा देखभाल उत्पादों को ठीक से परत करना महत्वपूर्ण है।
हमेशा पहले पतले, पानी वाले बनावट वाले उत्पादों को लागू करके शुरू करें और अंत में सबसे मोटे, क्रीमीएस्ट उत्पादों को छोड़ दें। यह त्वचा की मदद करता है क्योंकि भारी क्रीम और तेल उन सभी उत्पादों को सील करने में मदद करते हैं जिन्हें पहले लगाया गया है।यह उन Top 10 Beauty Tips in Hindi में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं।
4. जितना हो सके अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर रखें
आपको जितना हो सके अपने चेहरे को छूने से बचना चाहिए, यह अब तक के Top 10 Beauty Tips for Face in Hindi में से एक होना चाहिए! आपके हाथ दिन भर में बहुत सी चीजों के संपर्क में आते हैं और बहुत सारी गंदगी, जमी हुई मैल और कीटाणु जमा कर देते हैं।
हर बार जब आप किसी भी चीज़ के लिए अपना चेहरा छूते हैं, तो आप बहुत सारे कीटाणुओं को पीछे छोड़ देते हैं, जिससे संभावित ज़िट्स का एक खदान बन जाता है। एक जीवाणुरोधी साबुन से अपने हाथों को अच्छी तरह से धोए बिना अपने चेहरे को छूने से बचें (नहीं, यहां सैनिटाइज़र की गिनती नहीं है)।
5. सही तरह का तरल पिएं
हालांकि यह सुनने में अजीब लगता है, लेकिन हमारी बात सुनें, क्योंकि चेहरे के लिए यह बेहतरीन ब्यूटी टिप बेहद मददगार है। एक कप मजबूत सुबह की कॉफी के बिना हमारी हार्ड-टू-वेक-अप को पकड़ना काफी लुभावना है, क्या यह वास्तव में आपकी त्वचा की किसी भी तरह से मदद कर रहा है?
त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, सही पेय पदार्थ का चुनाव वास्तव में आपकी त्वचा के लिए गेम-चेंजर साबित हो सकता है। अपनी त्वचा को चमकदार, ऑक्सीजन और हाइड्रेट करने के लिए हर सुबह लगभग आधा लीटर पानी पिएं। नाश्ते के लिए हर दिन ढेर सारी सब्जियों के साथ एक गिलास ताजा हरा जूस पीना आपकी त्वचा को कुछ ही दिनों में बदलने का एक और शानदार तरीका है।
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6. बिना किसी असफलता के अपना मेकअप हटाएं
यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने मेकअप को बार-बार हटाना छोड़ देते हैं, तो हो सकता है कि आप इस ब्यूटी टिप को नीचे लिखकर अपने बिस्तर के बगल में एक सौम्य अनुस्मारक के रूप में पेस्ट करना चाहें। एक लंबे, थका देने वाले दिन के अंत में, केवल एक फेस वाश का उपयोग करके अपना चेहरा धोकर बिस्तर पर सीधे कूदना बेहद लुभावना हो सकता है।
लेकिन यह खराब त्वचा के लिए एकदम सही प्रवेश द्वार है। सोने से पहले अपने स्थान से हर आखिरी मेकअप को अच्छी तरह से साफ करना और हटाना महत्वपूर्ण है क्योंकि ऐसा करने में विफल रहने से आपके छिद्र बंद हो जाएंगे और खराब झाइयां और मुंहासे पैदा होंगे। यह उन Top 10 Beauty Tips in Urdu में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं।
7. बिना असफलता के नियमित रूप से एक्सफोलिएट करें
हालांकि हम सभी चेहरे के लिए इस अद्भुत ब्यूटी टिप(Beauty Tips For Girls In Hindi) के असंख्य लाभों से अवगत हैं, लेकिन हम नियमित रूप से एक्सफोलिएट न करने के भी दोषी हैं। मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के अलावा, किसी भी त्वचा देखभाल उपचार या क्रीम के प्रभावी ढंग से काम करने के लिए आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करना बेहद जरूरी है। यह उन Top 10 Beauty Tips for Skin in Hindi में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं।
एक्सफोलिएशन आपके रोमछिद्रों को भीतर से अच्छी तरह से साफ करता है, जिससे यह साफ-सुथरा हो जाता है। इसलिए नियमित अंतराल पर एक्सफोलिएट करना अनिवार्य है ताकि जमा हुई मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाया जा सके जो आपके छिद्रों को बंद कर रही हैं और आपकी त्वचा पर एक परत बना रही हैं। यह सुनिश्चित करने का भी एक शानदार तरीका है कि आपका मेकअप त्वचा पर केकी दिखाई दिए बिना सुचारू रूप से चला जाए।
8. स्प्रे सेट करने से आपका मेकअप गेम बदल जाएगा
अब तक, हमें यकीन है कि प्राइमर आपकी त्वचा को लंबे समय तक पहनने वाले मेकअप एप्लिकेशन के लिए तैयार करने के लिए आपकी दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया होगा। लेकिन अगर एक और चीज है जिसे आपको अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल करना है तो वह है सेटिंग स्प्रे।यह उन टॉप 10 ब्यूटी टिप्स में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं।
अपना मेकअप खत्म करने के बाद, स्प्रे सेटिंग के कुछ स्प्रिट सब कुछ जगह पर रखेंगे। मेकअप सेटिंग स्प्रे ने हमारे शीर्ष 10 ब्यूटी टिप्स में एक स्थान पाया है क्योंकि वे न केवल मेकअप को उखड़ने से बचाते हैं, बल्कि उनमें त्वचा को ठंडा, हाइड्रेटिंग, ब्राइटनिंग और ग्लो-प्रेरक लाभ भी होता है।
9. अपने चेहरे की दोहरी सफाई का अभ्यास करें
एक बार अपना चेहरा साफ करना ज्यादातर महिलाओं को एक काम जैसा लगता है, दोहरी सफाई की कल्पना करें! मुलायम, चमकदार और बेदाग त्वचा पाने के लिए डबल क्लींजिंग एक बुनियादी कदम है, लेकिन दुर्भाग्य से, यह एक ब्यूटी टिप है जिसके बारे में पर्याप्त बात नहीं की जाती है। यह उन Top 10 Beauty Tips में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं।
यह दो-चरणीय सफाई प्रक्रिया एक तेल-आधारित क्लीन्ज़र से शुरू होती है, जिसके बाद एक पानी-आधारित क्लीन्ज़र होता है। पहला कदम मेकअप और धूल के सभी निशानों को हटा देता है, जबकि दूसरे चरण का उद्देश्य जिद्दी गंदगी को हटाना है जो आमतौर पर पीछे रह जाती है। डबल क्लींजिंग की प्रक्रिया न केवल आपके चेहरे को साफ AF छोड़ती है, बल्कि यह बंद रोमछिद्रों के साथ-साथ मुंहासों की संभावना को भी खत्म करती है।
10. स्वस्थ आहार का पालन करें
चेहरे के लिए यह एक अद्भुत ब्यूटी टिप शायद आपके स्किनकेयर गेम को बेहतर के लिए बदलने वाला है। यदि आप उन्हें स्वस्थ आहार के साथ नहीं जोड़ते हैं तो आपकी सभी सामयिक क्रीम और सीरम परिणाम दिखाने में अधिक समय लेंगे। यह उन टॉप 10 ब्यूटी टिप्स इन हिंदी में से एक है जो हम आपको देने जा रहे हैं।
अच्छी त्वचा और बालों में हमेशा पोषक तत्वों से भरपूर आहार शामिल होना चाहिए जो फलों, सब्जियों, नट्स, अनाज और दालों का उत्कृष्ट मिश्रण हो। सलाद, स्मूदी और जूस का चयन करके अपने भोजन में अधिक से अधिक फल और सब्जियों सहित कच्चे या उबले हुए भोजन का सेवन बढ़ाएं।
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